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Proyectos de investigación en los que participa el grupo GENUD.

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Proyectos activos · EXER-GENUD

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CIRBAR: entrenar para no perder músculo después de la cirugía de la obesidad

Infografía del proyecto: CIRBAR: entrenar para no perder músculo después de la cirugía de la obesidad

La gastrectomía vertical es uno de los tratamientos más eficaces contra la obesidad grave, pero la rápida pérdida de peso que provoca no es solo grasa: también se pierde músculo, y con él baja la energía que el cuerpo gasta en reposo. El proyecto CIRBAR, desarrollado por el grupo EXER-GENUD de la Universidad de Zaragoza junto al Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa, nació para comprobar si el ejercicio puede frenar estas pérdidas. Para ello diseñamos un ensayo clínico con 28 personas operadas. La mitad, elegida al azar, entrena durante 16 semanas sobre una plataforma vibratoria, un tipo de ejercicio de bajo impacto adecuado para las primeras semanas tras la operación. El seguimiento llega hasta los 18 meses e incluye composición corporal, metabolismo, condición física, microbiota y calidad de vida [1].

Los primeros resultados muestran que, en solo siete semanas tras la cirugía, los pacientes pierden unos 17 kilos, y casi la mitad es músculo y otros tejidos magros. Como consecuencia, el cuerpo pasa a gastar unas 360 calorías menos al día en reposo. Quienes entrenaron con vibración perdieron unas tres veces menos músculo en brazos y piernas que quienes siguieron el cuidado habitual. Además, su metabolismo se frenó un 20 % menos, una tendencia prometedora que habrá que confirmar con más participantes. El programa fue seguro y bien tolerado. También observamos que las personas que llegaron a la cirugía con más músculo mantuvieron después un metabolismo más alto, por lo que prepararse físicamente antes de operarse puede marcar la diferencia [2].

Para seguir estos cambios hace falta medir bien el músculo, algo que normalmente requiere equipos como la densitometría (DXA), poco accesibles en la práctica clínica. Por eso, en un estudio con 123 pacientes de Zaragoza, Oporto y Évora, comprobamos si las fórmulas habituales basadas en el peso, la altura, la edad y el sexo podían sustituir a estas mediciones. Funcionan razonablemente bien para estimar la media de un grupo, pero fallan al seguir a cada paciente [3]. Esto demuestra que se necesitan nuevas ecuaciones diseñadas específicamente para personas con obesidad. Con ese objetivo hemos desarrollado ObesityBodyCompAI, una herramienta que puedes encontrar en esta web: https://genud.unizar.es/tools/bodycompai/?lang=es

Referencias

  1. Gómez-Bruton A, Irún P, Matute-Llorente A, Lozano-Berges G, Moradell A, Ara-Gimeno S, et al. Effects of whole-body vibration on body composition, microbiota, cardiometabolic markers, physical fitness, and quality of life after bariatric surgery: protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2024;25:413. https://doi.org/10.1186/s13063-024-08221-7
  2. Ara-Gimeno S, Gómez-Bruton A, Moradell A, Lozano-Berges G, Palacios Fanlo MJ, Sánchez-Luengo M, et al. Effects of sleeve gastrectomy and subsequent whole-body vibration training on resting metabolic rate and body composition: a pilot randomized controlled trial. Obesity Surgery. 2026. https://doi.org/10.1007/s11695-026-08890-0
  3. Gómez-Bruton A, Fonseca H, Ara-Gimeno S, Matute-Llorente A, Veras L, Lozano-Berges G, et al. Validation of predictive equations for estimating lean soft tissue and fat-free mass in class II–V obesity: a multicenter observational study with implications for bariatric surgery monitoring. J Obes Metab Syndr. 2026;35:335-348. https://doi.org/10.7570/jomes25065

DESERT: Diet and Exercise Strategies for Equity in Rural Territories

Infografía del proyecto: DESERT: Diet and Exercise Strategies for Equity in Rural Territories

El proyecto DESERT tiene como objetivo identificar, cartografiar y describir los desiertos alimentarios y de ejercicio físico en zonas rurales de Europa: territorios con acceso limitado a alimentos saludables y a recursos para la práctica de ejercicio físico, lo que contribuye a generar desigualdades en salud.

El proyecto se desarrolla en áreas rurales de España, Portugal y Turquía, y persigue cuatro objetivos:
• Identificar, mapear y caracterizar los desiertos alimentarios y de ejercicio físico en los tres países.
• Definir, operacionalizar y poner a prueba el concepto de «desierto de ejercicio físico».
• Promover la equidad social y en salud en las comunidades rurales del sur de Europa.
• Explorar, junto con agentes locales y partes interesadas, estrategias multisectoriales e intersectoriales para mejorar la salud y el bienestar de quienes viven en zonas rurales despobladas y con pocos servicios.

Se espera que los resultados ayuden a situar las necesidades de estas poblaciones en el centro de la agenda social y política, atrayendo financiación, servicios e infraestructuras y reduciendo así las desigualdades en salud.

Financiación
Convocatoria HealthEquity 2023 («Increasing health equity through promoting healthy diets and physical activity») de ERA4Health (Horizonte Europa). En España, Instituto de Salud Carlos III (AES 2023); en Portugal, Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT); en Turquía, TÜBİTAK. Financiación: 600.000 €
Referencia
ERA4Health GA 101095426 · ISCIII AC23_2/00039, AC23_2/00003

RuralFrail: ejercicio físico y tecnología en el ámbito rural

Infografía del proyecto: RuralFrail: ejercicio físico y tecnología en el ámbito rural

El proyecto RuralFrail: Ejercicio Físico y Tecnología en el Ámbito Rural centra su investigación en la evaluación de la salud mental, la función física y la fragilidad en personas mayores de la comunidad autónoma de Aragón, utilizando una combinación de programas presenciales y video-asistidos. Sus objetivos principales son medir el impacto de la actividad física sobre la fragilidad, el estado cognitivo y la salud mental, y determinar la efectividad y viabilidad de las soluciones tecnológicas de video-asistencia.

El proyecto cuenta con un total de 223 participantes, repartidos por zonas geográficas correspondientes a Zaragoza (Alfamén y Longares), Huesca (Gurrea de Gállego y Tardienta) y Teruel (Híjar, Urrea de Gaén, La Puebla de Híjar y Albalate del Arzobispo).

La metodología se estructuró en cinco etapas consecutivas que comenzaron con una evaluación inicial mediante cuestionarios de salud y pruebas de condición física. Posteriormente, se implementó la Fase 1 presencial, centrada en un entrenamiento multicomponente, estímulo cognitivo y estrategias motivacionales, seguida de una evaluación intermedia post-entrenamiento. La intervención continuó con la Fase 2 video-asistida y concluyó con una evaluación final. A lo largo del proceso, el grupo control recibió charlas mensuales informativas sobre hábitos de vida saludables.

Con la ejecución del proyecto, se espera demostrar que la combinación de ejercicio físico multicomponente y el apoyo de tecnologías video-asistidas contribuye significativamente a reducir la fragilidad, frenar el deterioro cognitivo y mejorar la salud mental y la calidad de vida de las personas mayores en áreas rurales. Asimismo, se prevé validar la efectividad del formato digital como una herramienta accesible y sostenible para mantener la adherencia al entrenamiento desde sus hogares, reduciendo la brecha digital y superando las barreras de dispersión geográfica en la región.

Financiación
Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades / Agencia Estatal de Investigación. Cofinanciado por la Unión Europea. Financiación: 70.703 €
Periodo
2022-2027

25 años de cambio en la condición física escolar

Infografía del proyecto: 25 años de cambio en la condición física escolar

La condición física durante la infancia y la adolescencia es un importante indicador de salud presente y futura. Este proyecto del grupo EXER-GENUD analiza cómo han cambiado la composición corporal y la condición física de los escolares aragoneses de 6 a 16 años a lo largo de aproximadamente 25 años, comparando dos cohortes evaluadas en 1996–2000 (n = 2.569) y 2022–2026 (n = 2.330).

La comparación incluye escolares de las tres provincias aragonesas y de contextos urbanos y rurales, e incorpora pruebas de campo comparables en cinco componentes: composición corporal, resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, flexibilidad y agilidad/velocidad. El objetivo es cuantificar los cambios temporales y explorar si estos difieren según la edad, el sexo o el contexto de residencia.

El proyecto también se apoya en un primer artículo centrado en una revisión sistemática del contexto europeo [1]. La revisión incluyó 38 estudios de 20 países europeos, con 417.362 niños y adolescentes, correspondientes a datos recogidos entre 1965 y 2023. Los resultados muestran un descenso de la composición corporal, la fuerza muscular y la flexibilidad. La resistencia cardiorrespiratoria aumentó hasta la década de 1980 y posteriormente descendió, aunque esta disminución se desaceleró entre 2015 y 2023.

En conjunto, el proyecto permite situar la realidad aragonesa dentro del contexto europeo, identificar los componentes que más han cambiado y generar evidencia útil para la vigilancia de la salud infantil y juvenil y para el diseño de estrategias de promoción de la actividad física.

Referencia
C.I. PI22/143
Investigadores principales
José Antonio Casajús

Referencias

  1. Domingo-del-Val D, Lozano-Berges G, Moradell A, Gómez-Bruton A, Matute-Llorente Á, Casajús JA. Temporal Trends in Health-Related Components of Physical Fitness of European Children and Adolescents from 1965 to 2025: A Systematic Review of Data on 417,362 Participants from 20 Countries. Sports Med Open. 2026;12:77. https://doi.org/10.1186/s40798-026-01032-x

EXERNET-Elder 4.0: evolución de las trayectorias funcionales de los adultos mayores en función de su estilo de vida

Infografía del proyecto: EXERNET-Elder 4.0: evolución de las trayectorias funcionales de los adultos mayores en función de su estilo de vida

El proyecto EXERNET-Elder 4.0 es la cuarta oleada del estudio de cohorte multicéntrico iniciado en 2008. Su objetivo es evaluar y comprender la evolución a largo plazo de la condición física, la composición corporal y la capacidad funcional de los adultos mayores de 65 años no institucionalizados en función de sus conductas de estilo de vida.

El estudio se desarrolla en 5 nodos regionales (Aragón, Madrid, Castilla-La Mancha, Extremadura y Andalucía), liderados desde la Universidad de Zaragoza y el grupo GENUD, y persigue cuatro objetivos principales:

• Evaluar objetivamente la actividad física y el sedentarismo mediante acelerometría triaxial en una muestra representativa de 3.000 participantes, estableciendo puntos de corte específicos según el grado de fragilidad.
• Actualizar los valores normativos de condición física y potencia muscular (utilizando la aplicación móvil PowerFrail) y determinar la prevalencia actualizada de sobrepeso, obesidad, sarcopenia y fragilidad en España.
• Describir los cambios en las trayectorias funcionales tras 12 años de seguimiento, analizando la salud vascular, la densidad mineral ósea (DXA y pQCT) y el rendimiento cognitivo.
• Investigar la interacción entre estilos de vida, marcadores celulares de envejecimiento (como la proteína Klotho, PEDF y BDNF) y el genotipo APOE para fundamentar la prescripción de ejercicio de precisión.

Se espera que las evidencias obtenidas contribuyan a preservar la autonomía personal, prevenir la dependencia y situar las necesidades de la población mayor en la agenda científica y social.

Financiación
Consejo Superior de Deportes (CSD) · 155.000 €
Referencia
EXP_75079
Investigadores principales
Germán Vicente Rodríguez

PAFIYAMA: ejercicio de resistencia y remodelado cardíaco

Infografía del proyecto: PAFIYAMA: ejercicio de resistencia y remodelado cardíaco

El ejercicio de resistencia extenuante y de larga duración se ha asociado con remodelado auricular y con un mayor riesgo de fibrilación auricular (FA) en algunos atletas. El proyecto PAFIYAMA (Paroxysmal Atrial Fibrillation in Young And Middle-aged Athletes), titulado «Actividad física como factor predictor de éxito para ablación de fibrilación auricular y de calidad de vida. Una propuesta tecnológica», aborda este fenotipo, la FA paroxística, definida por episodios recurrentes y autolimitados, en deportistas de resistencia jóvenes y de mediana edad.

Nuestra pregunta de investigación fue si existen señales cardíacas y moleculares características en PAFIYAMA. Para responderla, integramos tres niveles de información: un cuestionario retrospectivo de actividad física a lo largo de la vida, imagen cardíaca mediante resonancia magnética (RM; n = 63) y microARN circulantes (n = 24).

En cuanto a la función cardíaca, el grupo PAFIYAMA presentó un menor volumen sistólico biventricular y una menor masa del ventrículo izquierdo, mientras que la función sistólica global se mantuvo dentro del rango normal. Estos hallazgos sugieren diferencias estructurales sin deterioro de la función de bomba global.

La RM mostró realce tardío focal en el 24 % de los atletas, sin diferencias entre grupos. Tampoco los parámetros T1, volumen extracelular (ECV) y T2 discriminaron entre grupos, de modo que, en nuestra muestra, la RM no permitió identificar por sí sola un sustrato tisular diferencial.

El perfil molecular, en cambio, aportó información adicional. Se identificaron 54 microARN diferencialmente expresados, de los cuales 46 se replicaron en dos análisis. Varias de estas señales se asociaron con el tamaño y la deformación auricular y con vías de remodelado, lo que apunta a una posible relación entre la firma molecular y el fenotipo estructural de la aurícula [1, 2].

En conjunto, estos resultados plantean que una firma de microARN podría contribuir a caracterizar el remodelado auricular en atletas con FA paroxística, incluso cuando los parámetros de RM no distinguen entre grupos. Esta aproximación multimodal, que combina historia de ejercicio, imagen y biomarcadores circulantes, ofrece un marco para estudios futuros sobre los mecanismos del remodelado auricular en deportistas de resistencia. Conviene, no obstante, interpretar los datos con cautela: el tamaño muestral, en particular en el análisis de microARN, es limitado, y la utilidad clínica de esta firma debe confirmarse en cohortes mayores y con validación externa.

Financiación
Consejo Superior de Deportes (CSD) · 86.000 €
Referencia
EXP_75053
Investigadores principales
Nuria Garatachea Vallejo

Referencias

  1. Garatachea N, et al. Prog Cardiovasc Dis. 2026;96:131-135. PMID: 42208668. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42208668/
  2. Garatachea N, et al. Int J Cardiol. 2026;456:134502. PMID: 42001969. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42001969/

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